[Udemy] Как улучшить память с помощью самогипноза, визуализации и самовнушения

Как улучшить память с помощью самогипноза, визуализации и самовнушения
Hypnosis – Heighten Your Memory Retention With Self Hypnosis


​

Автор: Pradeep Aggarwal

Студия: Udemy

Продолжительность: 39 минут + PDF

Язык: Русский

Перевод и организация: Water

Чему я научусь?​

• Уменьшать стресс, депрессию, бессонницу и негативные эмоции​
• Мгновенно расслабляться и снимать стресс​
• Улучшать память, способность запоминать и вспоминать информацию​

Описание

Очень часто у нас возникают трудности и при запоминании, и при вспоминании информации, будь то встречи / события или даже имена знакомых людей. Особенно часто с этим сталкиваются студенты, когда им например нужно срочно вспомнить информацию к тесту или на экзамене.

Почему это происходит? И как по-вашему можно улучшить способности мозга запоминать и вспоминать?

Чтобы ответить на эти вопросы нам нужно будет сначала разобраться в том, как мы забываем. Основная причина - тревога и нервозность. В этом состоянии нашему подсознанию очень трудно вспомнить информацию. И как раз-таки самогипноз может помочь усилить память. Как именно?

1) Самогипноз создает и усиливает канал энергии и силы внутри вас
2) Самогипноз снимает внутренние комплексы, барьеры и ограничения
3) Самогипноз усиливает ясность ума
4) Самогипноз помогает расслабиться и освежить тело и разум
5) Самогипноз сохраняет позитивный настрой
6) Самогипноз снимает стресс, нервозность, тревогу и депрессию

Этот курс будет идеален для тех, кто хотел бы усилить собственную память и способность запоминать информацию даже в критических и стрессовых ситуаций.

Курс включает в себя множество упражнений, более 30 минут онлайн-лекций и несколько бонусов

​

 

Коллега! А вы не могли бы немного точнее перевести название данной складчины! Чтоб не вводить людей... так сказать

 

Как-то не очень активно люди записываются... есть шанс, что селадчина состоится?