Твоё тело священно [Марко Массиньян]

Складчина: Твоё тело священно [Марко Массиньян]

О сексуальных проблемах для женщин и мужчин как с научной, так и с духовной точки зрения!

Используя последние открытия нейронаук, применяемые для решения травм, и черпая вдохновение из шаманских учений племенных народов, автор сопровождает нас в интенсивном путешествии самопознания и глубокого исцеления.

• Почему я притягиваю токсичные отношения и как я могу перестать быть в роли жертвы?
• Каковы краткосрочные и долгосрочные симптомы сексуальной травмы и как можно исцелиться?
• Как понять, действительно ли со мной что-то случилось в детстве?
• Как порно влияет на мозг?
• Почему проституция - не самая древняя профессия в мире?

Садо-мазо, полиамория, нарушение личных границ, а также возвращение души, сила прощения и как жить по-настоящему здоровой и полноценной сексуальной жизнью: это лишь некоторые из тем этой увлекательной и практичной книги, предназначенной для всех, а также для специалистов, педагогов и преподавателей.

Автор книги, Марко Массиньян, основал школу личностного роста, которая обучает разработанному ими методу «Ритуальные расстановки» , объединяющему семейные расстановки, телесно-ориентированное разрешение травм и шаманизм.

Список упражнений:
Упражнение 1. Заземление
Упражнение 2. Как справляться с триггерами, воспоминаниями и с тяжелыми эмоциями
Упражнение 3. Осознанное дыхание
Упражнение 4. Направляем внимание внутрь
Упражнение 5. Почувствуй свои личные границы
Упражнение 6. Право говорить НЕТ
Упражнение 7. Обретение безопасности в теле
Упражнение 8. Исцеляющее путешествие с шаманским бубном
Упражнение 9. Дышащий живот
Упражнение 10. Водопад чистой воды
Упражнение 11. Солнце и Луна
Упражнение 12. Очищение солнечным светом
Упражнение 13. Восстановление внутреннего ребенка

Формат epub, fb2, fb3, ios.epub, mobi, pdf, txt, zip
Цена 990 руб.
Скрытая ссылка