Открыто

Рацион питания на 1500 калорий. Версия 5.0 [Юлия Плюснина]

Тема в разделе "Курсы по здоровью", создана пользователем Топикстартер, 4 дек 2025 в 05:14.

Основной список: 5 участников

  1. 4 дек 2025 в 05:14
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: Рацион питания на 1500 калорий. Версия 5.0 [Юлия Плюснина]

    2025-12-04_090658.png

    Мечтаете снизить вес без диет, ограничений и срывов?
    Авторские рационы питания помогут выстроить здоровые отношения с едой!

    Обладатели рационов:
    • Снижают вес без чувства голода, ограничений и срывов
    • Едят сладости с удовольствием, вписав в дневную калорийность
    • Избавляются от комплексов и улучшают свою фигуру и здоровье
    Но у вас не хватает времени для самостоятельного составления программы питания — Я сделала все за вас!
    • Вкусное и разнообразное меню на 28 дней
      Выбор блюд позволит питаться разнообразно и сбалансированно
    • Подробные рецепты блюд
      Все рецепты в формате "повторяй за мной"
    • Списки продуктов на каждую неделю
      Не нужно тратить много времени на покупку продуктов - просто возьмите список с собой и купите все необходимое за один раз
    • Рассчитанные КБЖУ к каждому приему пищи
      Вам больше не нужно думать сколько калорий вы съели, питайтесь по меню, в котором все уже посчитано за вас
    • Бюджетная продуктовая корзина
      Все блюда в рационах состоят из обычных продуктов, ничего экзотического или не подходящего по бюджету
    Готовый рацион питания версии 5.0

    Что входит в рацион:
    — Рацион рассчитан на 28 дней (4 недели питания);
    — Расчет КБЖУ на каждый прием пищи (считать калории не нужно);
    — Рацион состоит из 3 основных приемов пищи и 1-2 перекуса;
    — Подробный рецепт к каждому блюду;
    — Фото каждого приема пищи
    — Бюджетный и удобный список покупок на каждую неделю,

    +список замены продуктов;
    — Простые и сытные блюда из привычных ингредиентов;

    Стоять часами у плиты теперь не нужно;
    — Доступ навсегда (скачать можно на ПК/телефон);

    + В подарок вы получаете сборник ПП-десертов.

    Дата выхода — ноябрь 2025г
    Стоимость: 590 руб.
    Скрытая ссылка
     
  2. Последние события

    1. ЛинаРезина
      ЛинаРезина участвует.
      6 дек 2025 в 23:21
    2. skladchik.com
      В складчине участвует 5 человек(а).
      6 дек 2025 в 23:21
    3. Девочка с Земли
      Девочка с Земли участвует.
      5 дек 2025 в 22:49
    4. Vladimir_05
      Vladimir_05 участвует.
      5 дек 2025 в 17:56

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      5 дек 2025 в 15:04
    2. skladchik.com
      Назначен организатор.
      4 дек 2025 в 07:57