План «Анти-Ёлка» Как составить список желаний, который не испугает Вселенную [Николай Сорокин]

Складчина: План «Анти-Ёлка» Как составить список желаний, который не испугает Вселенную [Николай Сорокин]

Если ты устал писать списки желаний, которые пугают даже тебя самого (и точно пугают Вселенную), а потом винить себя, что ничего не сбывается — эта книга для тебя. Она про то, как превратить свои «хотелки» в чёткий и реалистичный план действий.

Основные преимущества книги:

• Чёткая методика составления списка желаний без избыточных формулировок и внутренних противоречий.
• Пошаговые шаблоны и техники, которые помогают формулировать намерения, соответствующие личным ресурсам и текущим жизненным условиям.
• Методы проверки желания на реалистичность, экологичность и совместимость с долгосрочными целями.
• Практики, уменьшающие тревожность и сопротивление, возникающие из-за больших или непродуманных мечт.
• Подходы к выстраиванию системы действий, делающей желания управляемыми задачами.

Ты найдёшь в книге теорию (почему мы сопротивляемся своим же желаниям), и готовые практические рекомендации чтобы разобраться в своих ценностях, ресурсах, ограничивающих убеждениях. Всё для того, чтобы навести порядок в голове и в планах.

Формат epub, fb2, pdfRead, mobi
Цена 1800 руб.
Скрытая ссылка