Открыто

[Аудиокнига] Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах [Евгеника]

Тема в разделе "Аудиокниги", создана пользователем Топикстартер, 12 окт 2025.

Основной список: 4 участников

Резервный список: 1 участников

  1. 12 окт 2025
    #1
    Топикстартер
    Топикстартер ЧКЧлен клуба

    Складчина: [Аудиокнига] Сама у себя лучшая: все о любви к себе и личных границах [Евгеника]

    2025-10-12_201715.png

    Как перестать заслуживать любовь, начать жизнь без чувства вины, угрызений совести и старого халата

    Погоня за одобрением окружающих истощает, оставляя наедине с чувством вины и упущенными возможностями.
    Психолог Евгеника, блогер с многомиллионной аудиторией, дает советы, как остановиться и перестать сражаться за оценки со стороны.
    Как сместить фокус с внешнего одобрения на внутреннее согласие с собой, превратив жизнь из списка обязательств в пространство для собственных желаний и правил.
    Евгеника – певица, блогер и психолог с многомиллионной аудиторией по всему миру. Ее блог – пространство, где психология встречается с музыкой и самоиронией. Просто о сложном, но всегда с юмором и только в ее авторском стиле. Всегда узнаваема, откровенна и честна, с дозой правды с юмором и перцем.

    Как наконец забить на чужое мнение и начать жить в свое удовольствие? Снова мечтать, хотеть и фантазировать – без мыслей: «Я выгляжу глупо? Что обо мне подумают?» Твой личный ментальный навигатор подскажет, как перейти от ночных слез в подушку к холодному: «Спасибо, но нет», – и не вздрагивать от собственной смелости. Ты заслуживаешь и признание, и любовь, и уважение, и прежде всего – от себя самой!

    Эта книга – как крик души, застрявшей в образе «хорошей девочки», как разговор с близкой подругой в минуту отчаяния: «Хватит быть подпоркой для всех! Пора стать главной героиней своей жизни».
    Если ты хоть раз чувствовала, что застряла в роли «правильной и удобной», безропотно соглашающейся на все, лишь бы тебя любили, эта книга станет твоим личным манифестом свободы и билетом в новую реальность. Где твои желания – закон! Где твои границы – нерушимы! Где ты наконец перестаешь спасать других – и начинаешь любить себя.

    Формат: m4b, mp3
    Цена: 549 руб.
    Скрытая ссылка
     
    2 пользователям это понравилось.
  2. Последние события

    1. Toschka
      Toschka участвует.
      4 ноя 2025 в 21:47
    2. bigibigi
      bigibigi не участвует.
      28 окт 2025
    3. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      27 окт 2025
    4. Hope-777
      Hope-777 не участвует.
      27 окт 2025

    Последние важные события

    1. skladchik.com
      Нужен организатор складчины.
      27 окт 2025
    2. skladchik.com
      Сбор взносов начинается 28.10.2025.
      26 окт 2025
    3. skladchik.com
      Назначен организатор.
      26 окт 2025