Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

1. 13 дек 2025

   #1
   

   Топикстартер Член клуба

   Складчина: Адекватная тренировка мышц кора [Александр Волоткевич]

   
   
   Записанный мастер-класс продолжительностью около 1 часа о том, как действительно должна работать система кора.
   Не «качать пресс», а понимать, как выстраивается стабильность, давление, дыхание и связь центра тела с движением.
   
   Цена 1250 руб
   Скрытая ссылка

    

   Похожие складчины

   Доступно - Мышцы кора, выстраивание грудной клетки над тазом [Александр Волоткевич]

   Доступно - От мышц к навыкам: марафон 1. Навыки и функции мышц кора [Александр Волоткевич]

   Доступно - Поперечная мышца живота: тестирование и тренировка [Александр Волоткевич]

   Доступно - Красивые ягодицы. Импиджмент ТБС. Синдром грушевидной мышцы [Александр Волоткевич]

   Доступно - Приседания и хинч (становая тяга) . Лучший способ реабилитации и тренировки таза и нижних конечностей [Александр Волоткевич]

   2 пользователям это понравилось.

2. Последние события

   1. 
      Складчина доступна.

      22 дек 2025 в 19:50
   2. 
      Взнос составляет 68р.

      22 дек 2025 в 00:00
   3. 
      Складчина активна.

      22 дек 2025 в 00:00
   4. 
      innaan77 участвует.

      21 дек 2025 в 22:51

   Последние важные события

   1. 
      Складчина доступна.

      22 дек 2025 в 19:50
   2. 
      Взнос составляет 68р.

      22 дек 2025 в 00:00
   3. 
      Складчина активна.

      22 дек 2025 в 00:00
   4. 
      Сбор взносов начинается 22.12.2025.

      19 дек 2025 в 20:56

Статус обсуждения:

Комментирование ограничено.

Ваш email-адрес:

У Вас уже есть учётная запись?

• Нет, зарегистрироваться сейчас.
• Да, мой пароль:
• Забыли пароль?

Запомнить меня